・低脂質、高たんぱく

・ビタミン、ミネラル、必須アミノ酸、ポリフェノールなど約100種類もの栄養素

ビーポーレンはこれ以上栄養価の高い食品は存在しないと言われるほど完璧な栄養素を持つ『パーフェクトフード』です。

その中でもMaria Amores「生食感ビーポーレン」は、ライムやマンゴー、パパイヤの育つ地域で収穫されるため、柑橘系の風味がほのかに感じられます。

そのままでもおいしく食べられますが、飽きずに毎日食べられるようアレンジレシピその②をご紹介します。

簡単！おいしい！「生食感ビーポーレン」アレンジレシピ6選- その①

簡単！おいしい！「生食感ビーポーレン」アレンジレシピ- その②

1. 【わさびとアボカドのディップ×生食感ビーポーレン】

ブラックペッパーはホールのものを包丁の背で砕くことで、風味が増します。

⚫︎材料と作り方⚫︎

アボカド　…1個

レモン汁　…小さじ1

しょうゆ　…小さじ2

マヨネーズ　…小さじ3

わさびチューブ　…4cmほど

ブラックペッパーホール　…お好みで

ビーポーレン　…トッピング

（１）アボカドをマッシャーでつぶす

（２）アボカド以外の調味料を入れて混ぜる

（３）お好みでブラックペッパー、ビーポーレンをトッピング。

2.【アサイーボウル×生食感ビーポーレン】

ビーポーレンはハワイではお馴染みの人気のトッピング◎ 栄養満点です！

⚫︎材料と作り方⚫︎

・アサイーピューレ　…1袋

（無糖の場合はハチミツを少々追加）

・ヨーグルト　…大さじ2

↓

ミキサーにかける

・グラノーラ

・フルーツ（バナナ、ミックスベリー、キウイなどをお好みで） 

・ビーポーレン　…トッピング

↓

盛り付けして完成

3.【バナナココア×生食感ビーポーレン】

⚫︎材料と作り方⚫︎

バナナ　…１本

氷　…1個

バンホーテンピュアココアパウダー…大さじ1〜2

はちみつ　…少量（お好みで）

ブルーベリー　…少量（お好みで）

ビーポーレン　…トッピング

これらの材料をミキサーにかけるだけ。ブルーベリーは入れなくても作れます。

ココアパウダーはお手持ちのものでも作れます。バナナの大きさや、お好みでパウダーの量を調整してください。

【Instagramにて「ビーポーレン30Daysレシピ」更新中】

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＂ビーポーレンを試したことはあるけれど、どうも苦手…＂と感じられた方にもMaria amoresの「生食感ビーポーレン」をぜひ一度お試し頂きたいです。

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